2022年6月25日(土)スピードアップトレーニングのダニラダー講師の前田コーチをお招きし、
ジョイフットファーム刈谷のフットサルコートでサッカーにおけるアジリティの強化トレーニングを実施しました!
対象はFCジョイフットの「U13・U12」と「U15・14」の2カテゴリー!
どうしても見落としがちなオフザボールの身体の動かし方・・・
実は「選手、チームが躍動しパフォーマンスが飛躍的に向上する要素」が隠されています!
先ずは座学を交えてイメージを共有します・・・基底面とは(笑)
姿勢とフォーム~スプリント‼
パワーボジションを学びます‼
ターンも詳しく解説してもらいます‼
たくさんの新しい学びがありました。
「走りも技術です」
積み重ねて武器化していきましょう!