可変システムや組織的な守備など戦術的にも見どころがあるゲームとなりました
その分、課題が明確になってきました
たかがサッカーですが、競技者として勝利を手にすることは簡単ではありません
日常を変えていきましょう‼️
⭐️課題⭐️
ボールロスト
5W1H
保持、突破×エリア、ゾーン
個人、グループ、チーム
明確にしていきましょう☝️
💪タフさ💪
偏食せずに消費分以上に摂取する🍖🐟
コンディションを保つための睡眠の質と時間💤
厳しいトレーニングに耐える逆境に強いメンタル❤️🔥
様々な動作テクニックと連続性🏃
解決方法を知るサッカーIQ⚽️
オフをどのように過ごすか？
学業、お手伝い、外出など隙間時間や早起きしてトレーニングに励んでください⚽️
